Kreative Auszeit in der Natur - Natur-Journaling für Einsteiger

Ein kreatives Natur-Journal zu führen ist eine wunderbare Möglichkeit, zu entschleunigen, Achtsamkeit zu üben, deiner Neugier zu folgen, selbst etwas zu erschaffen und dich mit der Natur und mit dir selbst zu verbinden. 

Es geht nicht darum, ein "perfektes" Bild oder veröffentlichungsreife Texte zu verfassen, sondern darum, bewusst wahrzunehmen und die großen und kleinen Wunder um dich herum spielerisch und experimentell zu dokumentieren - mit Stiften, Farben und Papier, mit Zeichnungen, Frottage, Collagen, Fotos, Wortmalerei, Gedichten - eben mit allem, was deine wilde Seele hervorbringt. 

Wenn du gerne künstlerisch-kreativ bist und dir eine tiefe Verbindung zur Natur in deiner Umgebung wünscht, oder einfach mal etwas Neues probieren möchtest, dann freue ich mich, dich beim Natur-Journaling zu sehen. 

Wir treffen uns an einem Ort in der Natur, stimmen uns mit einer kleinen Achtsamkeitsübung ein und entdecken dann die Praxis des Natur-Journaling - gemeinsam und jeder für sich.